Massatge de l’ànima

Descripció

Un “massatge de l’ànima” és una tècnica terapèutica que utilitza moviments llargs i rítmics per restablir l’equilibri entre el cos, la ment i l’esperit, proporcionant serenitat i ajudant a desprendre’s de les tensions. Tot i que no és un terme mèdic estàndard, sovint fa referència a teràpies com el massatge Ayurveda, que busca el benestar holístic mitjançant moviments que poden tenir efectes relaxants i equilibrants.

CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS:

• Moviments i ritme: S’utilitzen moviments llargs i rítmics, sovint comparats amb les onades de l’oceà, per induir un estat de relaxació profunda.
• Equilibri: El propòsit principal és recuperar l’equilibri entre cos, ment i esperit, creant un estat de serenitat.
• Alliberament de tensió: Ajuda a desprendre’s de les tensions acumulades, tant físiques com emocionals.
• Correció de desequilibris: Pot ajudar a corregir desequilibris en zones específiques, com la zona sacral i abdominal.

CONNEXIÓ amb el massatge Ayurveda:

• El concepte s’alinea fortament amb els principis de la teràpia Ayurveda, un sistema tradicional de salut de l’Índia que busca l’equilibri holístic.
• Els massatges ayurvedes són considerats una eina per aconseguir aquest equilibri i prevenir malalties, mitjançant diferents tècniques adaptades a les necessitats individuals.